Подготовка к соревновательному сезону 2022-2023 идет полным ходом!

Оцените материал
(0 голосов)

В самбистском календарном плане июль и август – жаркая пора. В эти два месяца закладывается основной фундамент на весь спортивный сезон.

6 и 7 августа в Кстово прошел традиционный международный сбор, а перед сборами состоялся практический семинар «Психологическая Азбука спорта для спортсменов, тренеров и судей по самбо». В мероприятиях приняли участие наши девушки – члены сборной команды России: Айко Ри, Екатерина Голубева и старший тренер сборной команды Новосибирской области по самбо Алексей Анатольевич Орлов.

Участниками семинара, стали спортсмены, тренеры и судьи по самбо из Российской Федерации и Республики Беларусь. Количество участников составило более 120 человек.

Для проведения данного семинара был приглашен Миков Дмитрий Рудольфович (психолог Федерации самбо Пермского края, действительный член Ассоциации спортивных психологов СНГ, мастер спорта РФ по самбо), который занимается психологическим сопровождением спортсменов-самбистов с 2005 года.

Семинар состоял из трех блоков, которые включали в себя как практику, так и теорию психологии спорта. Первый блок, проходил в виде тренировки на самбистском ковре и включал в себя игры и упражнения, которые были направлены на самодиагностику спортсменов и обучению приемам саморегуляции. Второй блок, включал в себя обзор теоретических основ специфики спортивной деятельности в условиях соревновательной стресса. Третий блок, был посвящен обучению методам психологической самопомощи, которые спортсмены могут использовать как для восстановления, так и для профилактики спортивного травматизма.

Программа семинара включала в себя обзор таких тем как «Спорт - специфический вид деятельности», «Нейробиология и анатомия стресса», «Секундирование в самбо», «Конструктивная модель тренера», «Профилактика спортивного травматизма», «Методы психологической самопомощи».

Главный акцент, в семинаре, был поставлен на обучение спортсменов и тренеров приемам психологического воздействия, которые можно использовать в той ситуации, когда «словами делу не поможешь и надо действовать, а не размышлять».

После семинара наши спортсменки отправились в г.Химки (Московская область) для прохождения УМО (углубленное медицинское обследование спортсменов).

Еще две наших девушки в составе юношеской сборной России Ксения Симонова и Татьяна Яковлева в данный момент принимают участие в учебно- тренировочном сборе в Кисловодске.

В планах у всех четырех девушек пройти 16 августа диагностическое исследование по определению функционального состояния в современной лаборатории в школе-интернат.

За лето наши девушки прошли три сбора и уже готовятся к следующему сбору который пройдет с 31 августа по 13 сентября в г.Алексин (Тульская область ) и будет направлен на подготовку сборной России к Первенству и Чемпионату Европы.

Примерно в эти же сроки на сборы отправятся и наши парни – боевые самбисты (2-13 сентября) г.Серпухов.

IMG 8230

e68e7b3b 6e39 4619 b509 29efb243be4c

Прочитано 94 раз
Поделиться:  

anso mnso logovfsambo

 

 

 

Дни рождения

29 ноября

Шишов Артём Владимирович

СИБИРСКАЯ АКАДЕМИЯ САМБО

 стена холл 6050х2560 печать

НАШ ПАРТНЕР

 Лого 296

 

Видео

Туристический портал Новосибирской области

 turizm.nso.ru.jpg

Антидопинг

 logo