В преддверии Дня физкультурника коллектив Новосибирской региональной Федерации самбо принял участие в утренней пробежке и зарядке

Оцените материал
(0 голосов)

Сегодня в преддверии празднования Дня физкультурника коллектив Новосибирской региональной Федерации самбо принял активное участие в утренней пробежке и зарядке.
Зарядку провел советник президента Федерации, мастер спорта России по самбо Роман Гуща.

Перед началом рабочего дня сотрудники минспорта и вместе с ними поклонники активного образа жизни вышли пробежку и утреннюю зарядку. В преддверии Дня физкультурника, это сигнал всем жителям региона – посвятить хотя бы 20-30 минут в день физическим упражнениям.

Забег госслужащих в преддверии Дня физкультурника превратился в массовый призыв. Стартовав в Первомайском сквере, работники спортивной отрасли призывали горожан, спешащих на работу, присоединиться к группе бегущих и потратить несколько минут на физические упражнения. Для сотрудников минспорта подобные тренировки являются привычными. Команда министерства еженедельно играет в волейбол, многие занимаются фитнесом, футболом, другими видами спорта. Занятия укрепляют корпоративный дух и помогают в работе.

Марина Курносова, заместитель министра физической культуры и спорта Новосибирской области: «Я ежедневно плаваю, бегаю или хожу по дорожке, иногда занимаюсь йогой или пилатесом. После физической нагрузки ты становишься энергичным, повышается работоспособность, появляются позитивные эмоции. Если за день накапливается напряжение, то я снова иду на тренировку, и негативные последствия рабочего дня исчезают»

Анастасия Мигурская, начальник отдела организационной, правовой работы и контроля министерства физической культуры и спорта Новосибирской области: «Я занималась легкой атлетикой, мне очень нравится бегать, я люблю плавать. Я также практикую йогу, растяжку. Я стараюсь заниматься 3-4 раза в неделю, мне это доставляет удовольствие. После тяжелого рабочего дня тренировка – отличный способ переключить мысли»

Завтра сотрудникам министерства пригодятся спортивные навыки. В рамках празднования Дня физкультурника на Михайловской набережной состоится спартакиада команд спортивных учреждений и спортивных школ. Среди участников будет и сборная минспорта Новосибирской области, а также подведомственные учреждения.

В программе соревнований: челночный бег, прыжок в длину с места, сила удара, поднимание туловища из положения лёжа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, рывок гири, джампинг, скакалка, дартс, обруч, флорбол, попадание мячом в ворота, перетягивание каната.

Спортивный праздник на Михайловской набережной начнётся в 10.00

Источник - минспорт НСО

DSC 0460

DSC 0449

DSC 0506

DSC 0477

DSC 0493

DSC 0534

DSC 0542

 

Прочитано 104 раз
Поделиться:  

anso mnso logovfsambo

 

 

 

Дни рождения

29 ноября

Шишов Артём Владимирович

СИБИРСКАЯ АКАДЕМИЯ САМБО

 стена холл 6050х2560 печать

НАШ ПАРТНЕР

 Лого 296

 

Видео

Туристический портал Новосибирской области

 turizm.nso.ru.jpg

Антидопинг

 logo