Альтаир приглашает самбистов принять участие в спортивном марафоне!

Оцените материал
(0 голосов)

Альтаир запускает марафон "Спортивное лето 2020" в рамках федерального проекта "Сириус.Лето"

Онлайн-проект направлен на развитие физических качеств у детей 7-17 лет, а также взрослых.

Суть проекта – подготовка видеоролика с индивидуальным физкультурно-спортивным занятием, разработанным участником проекта. К участию в Региональном марафоне приглашаются школьники Новосибирской области по 3 возрастным группам (7-10, 11-14, 15-17 лет) и все желающие вне конкурса (взрослые).

Порядок участия в Региональном марафоне "Альтаир – спортивное лето 2020":

1.Снять видео с индивидуальным физкультурно-спортивным занятием
2.Выложить в официальную группу Регионального центра "Альтаир" ВКонтакте
3.Поставить хэштег #альтаир_спортивное_лето_2020

ЗАДАНИЕ ДЛЯ УЧАСТНИКА СОСТОИТ ИЗ 2 ЧАСТЕЙ: 1. Основная часть Вы выполняете комплекс развивающих упражнений 2. Задание по выбору Статические упражнения (планка, уголок и т.д.) ИЛИ динамические упражнения (например, футбол, волейбол, баскетбол и другие виды спорта)

КРИТЕРИИ ДЛЯ УЧАСТИЯ:

1. Приветствие: представление, название проекта;
2. Запись занятия (тренировки) – продолжительность до 5 минут;
3. Краткий рассказ о своем виде спорта или спортивной дисциплине;
4. Обязательное соблюдение техники безопасности и выполнение методических рекомендаций при занятиях физическими упражнениями.

ПРИЗ:

Каждый участник получит электронный сертификат онлайн-проекта, а победители – фирменный рюкзак РЦ "Альтаир". Эксперты конкурса выберут 3 победителей в каждой возрастной категории. Победителя конкурса зрительских симпатий выберете вы – мы проведем анонимное голосование в группе ВКонтакте, где будут выложены все работы участников. По окончании проекта будет создан фильм «Альтаир – Спортивное лето».

ИНСТРУКТАЖ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ И МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

1. Самочувствие – отсутствие признаков болезненного состояния;
2. Спортивная форма и обувь – легкая, не стесняющая движения;
3. Исправный инвентарь и оборудование, хорошо оборудованное место для проведения занятий;
4. Перед каждым занятием выполняйте комплекс упражнений, направленных на подготовку всего организма к предстоящей двигательной активности;
5. По завершению занятия обязательно восстановить организм до состояния покоя.

Рекомендуем вам посмотреть видео ниже, где руководитель проекта, методист по направлению "Спорт" Артем Чеботарев, подробно рассказывает о марафоне "Альтаир – спортивное лето 2020".

Ждем ваши работы по ссылке: официальная группа РЦ "Альтаир"

 
Прочитано 29 раз
Поделиться:  

САМБО-154

 набор11

СИБИРСКАЯ АКАДЕМИЯ САМБО

 2S0A1071

РЕГИОНАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ

 300

Антидопинг

 logo

Дни рождения

12 августа

Ануфриев Александр Дмитриевич

Видео

Фотогалерея